Vermoeidheid
Heel veel mensen klagen over vermoeidheidsverschijnselen. Mensen nemen geen tijd meer voor rust en alle vrije uren worden ook gevuld met activiteit. Lichaam en geest moeten alsmaar presteren tot zij bij wijze van spreken erbij neervallen. In de Chinese geneeskunde noemt men dit een te veel aan yange energie (activiteit), waardoor op de lange termijn de noodzakelijke yinne energie (rust) uitgeput wordt. Net zoals dag en nacht elkaar afwisselen moeten ook yang en yin elkaar afwisselen.
Te veel activiteit zonder voldoende rust zorgt er dus voor dat wij ons moe en uitgeput voelen.
Acupunctuur helpt je weer dichter bij je gevoelens te komen. Je neemt waar wat belangrijk voor je is en wat je eventueel los zou kunnen laten. Door die keuze te kunnen maken creëer je ruimte voor jezelf.